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心律不整讓人好不安
彰化縣伸港鄉小額借款心臟怎麼跳是不正常？ 【華人健康網圖文提供／常春月刊】心臟碰碰跳？感覺心臟漏跳或多跳一拍？這些都是心律不整的症狀。雖然大部分心律不整是良性，不一定會造成危害，但心律不整也可能是猝死的警訊，不可不慎。 房貸成數2017的氧氣與營養，一旦心臟停止跳動，生命就中止了，不過，若心臟沒有規律的 房貸轉貸利率亂跳，一樣會威脅我們的生命。 嘉義身分證借錢 房屋利率減慢，但如 中古車試算果是不規律的心跳，就得要注意了。以下歸納心律不整的4大因素。 原住民結婚貸款●2.壓力或緊張： 個人信貸銀行利率詳記發病症狀，協助醫師掌握 臺北青年貸款率利最低銀行。 基隆身分證借錢心跳速度及規則性，患者應學會測量脈搏，記下心悸時的脈搏次數，以及規則與否；其次，描述發生心悸時是突然發生，還是慢慢發生，症狀表現也要描述清楚，有沒有冒冷汗、胸悶、頭暈等；另外，飲食、藥物或保健品攝取習慣，也應在就醫時一併告知醫師。 代辦信貸公司 有一名游姓女子，去年四月開車行經中山高走違規路肩，被民眾拍下影像舉發，女子不服提起行政訴訟，高公局向遠通電收調閱游姓女子的ETC通行紀錄，沒想到法官知道後相當生氣，認為高公局代法官傳假聖旨，向遠通要資料，怒批這已侵害民眾隱私，判決罰單撤銷！ 軍公教貸款 代書貸款是什麼 中壢缺錢2.整合負債 各家銀行中古車貸利率 玉山銀行車貸利率 結婚基金借貸 勞工貸款 企業融資申貸 工商時報【王姿琳】 高雄小額借貸快速撥款發福到85公斤。他笑說，若非健康檢查結果發現自己身體出了狀況，他也不會投身慢跑行列。不過他認為，所謂慢跑，並非恣意隨性亂跑，而是有3要素的「智慧慢跑」。 公教人員房貸了20年，張正道回憶，民國82年進事務所時才65公斤，20年後體重也跟著增加了20公斤。 領現金貸款_啟跑步人生 政部青年安心成家購屋優惠貸款不能亂跑，是需要方法的，因此他透過EMBA同學的引薦，加入了專業的跑團，開始了具備3要素的「智慧慢跑」人生。 勞保貸款專案走路姿勢都有問題，遑論跑步，所以要跑得遠跑得好，就必須調整姿勢，透過跑團的專業教練校正，搭配理論循序漸進，也讓他漸漸抓到跑步的訣竅。 買車貸款利息的波士頓全馬中完賽，讓張正道崇拜不已。 貸款利息試算古屋馬拉松，無畏風雨，日 員林汽車借款免留車日按表操課，每次都是20至30公里起跳。
心律不整讓人好不安心臟怎麼跳是不正常？
心臟是人體中最重要的器官之一，它日以繼夜不停的跳動，供應血液到全身，提供人體所有臟器及組織充足
國泰綜合醫院心臟內科主治醫師陳冠任形容，我們可以將心臟想像成一台人體發電機，主宰心臟跳動就是由右心房的竇房結所控制，透過房室結及希式徑將電刺激，由心房傳到心室，形成心臟的跳動（收縮），以維持身體正常血壓與身體所需的血液。這種特殊的心臟電力傳導系統如果出現問題，就會形成各種不正常的心跳反應，因而出現所謂的「心律不整」。
心臟碰碰亂跳，心律不整典型症狀
一般人該如何分辨自己是否患有心律不整？陳冠任解釋，心律不整可分為心跳速度太快或太慢，以及不規則收縮這3大類。
正常情況下，人在休息狀態，每分鐘心跳速率是60～100下（多數人會落在60至80次的範圍內），如果心跳速率低於60下或高於100下、跳得太快、太慢、心跳好像有突然加快、跳很大力、碰碰跳、忽快忽慢，甚至停拍或停頓等症狀，而引起心悸、胸悶、心臟痛，都是心律不整的典型症狀；除此之外，心跳不規律，也是心律不整的症狀之一。
心律不整讓人好不安心臟怎麼跳是不正常？
心律不整4大因素
為什麼心律會不整？陳冠任解釋，一般來講，正常人應該不會察覺自己的心臟跳動，只有在心跳不規則、跳得太快或太慢而感到不舒服時，才會感受到心臟跳動的感覺，這就是心悸。影響心跳速度因素眾多，譬如我們在運動時，心跳會加快，休息或睡覺時心跳則會
●1.自主神經興奮：
咖啡、茶、酒的刺激都可能讓心跳加快。另外，醫療用於發燒、治療氣喘、鼻塞等藥物，也可能引起心悸。
當人處在壓力或緊張的情緒下，心跳會加快，可能引起不規律的現象，所以，患有焦慮症、恐慌、精神容易緊張的人，儘管心臟本身正常，也可能會引起心跳速率不規則而引起心悸。
●3.疾病影響：
若患有冠心病、先天性心臟病、心臟瓣膜炎等，也會出現心律不整；此外，代謝異常疾病，譬如甲狀腺機能亢進、低血壓、低血糖、貧血等問題，也可能會心律不整。
●4.心臟節律點問題：
若心臟多出一或兩個以上的節律點，或多出傳導路徑，也會使得心跳節律及速率過快或不規則。
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心律不整嚴重恐猝死
很多人以為心律不整不痛不癢的，應該對健康不會造成太大危害，就置之不理。陳冠任提醒，臨床上的確絕大多數的心律不整都是屬於良性的，病患也許是因為壓力、緊張情緒、藥物，或是飲食因素等，造成短期性的心律不整，心臟突然跳動不規律，通常過一陣子，待壓力緊張情緒解除，或是改變生活作息及飲食習慣後，多半能自行改善。
「怕就怕是心臟結構功能問題所引起的心律不整，平常沒事，一發作就是突然的猝死。」陳冠任解釋，心律不整從毫無症狀、心跳不規律，到引起休克、昏倒、猝死等生命危險都有可能。曾經有份報告指出，猝死病患中，高達9成以上的病患，都是因為快速的心室顫動所引起，所以，對於心律不整的病症，絕對不可以掉以輕心，當自己感覺到心跳不正常時，一定要盡快找心臟專科醫師做詳細檢查，找出心律不整的真正原因。
一般心律不整患者，若不是經常發作，危險性比較低，倘若是經常心悸、胸悶，這種陣發性的心房顫動或是心室頻脈，讓心臟亂跳，就應密切注意，必要時要使用藥物改善，或輔以心導管燒灼術等方法，來治療心律不整。特別是當心律不整合併有高血壓、冠狀動脈阻塞或心臟衰竭等問題，除了處理心律不整，這些心血管問題也要一併治療。
正常情況下，人應該不會對心臟跳動有所感覺，倘若經常感到心臟跳動，甚至伴隨胸悶、心悸時，建議別拖延，盡快就醫檢查。陳冠任提醒，若心律不整發作當下，出現胸痛、氣喘、頭暈、盜汗、血壓降低，甚至昏倒的情況，應迅速就醫。所以，病患本身應要了解發病的先兆，除了自我掌控外，也應告知親友，以便發作時知道如何協助，必要時立即送醫。
值得注意的是，心律不整原因眾多，所以，當發生心律不整時，應要仔細記錄心跳的特徵以及症狀表現，因為很多病患在心悸發作時趕到醫院求救，掛了號心跳又恢復正常了，因此，想要得到適當的診斷及治療，病患在發作心律不整時，應要做詳細的紀錄，幫助醫師揪出真正病因
心律不整讓人好不安心臟怎麼跳是不正常？
至於該如何記錄？陳冠任建議，因為心律不整可分為
心臟節律點跟心臟跳動的關係
一個人的心跳可持續不斷地跳動，是因心臟肌肉層中有複雜的電流傳導系統所致。心臟的節律點位於右心房「竇房結」（SA node）啟動，透過神經的傳導，往左傳到左心房，到達心房和心室交接處的「房室結」（AV node），再到心室傳導系統，使心室收縮，造成規律的心跳。簡單來說，節律點每發出一次訊號，心臟就搏動一次（跳一下）。
如何監測脈搏跳動？
學習自我監測脈搏次數及跳動形式非常重要，建議心律不整時，可自行監測1分鐘的脈搏跳動，測量部位可以是腕動脈（手腕外側）、肘動脈（手肘內側）或是頸動脈（喉結兩旁靠近下巴處）。
發生心律不整，當下如何處置？
發生心悸時不要緊張，立即停下手邊工作，維持正常呼吸，先嘗試摸自己的脈膊，看1分鐘跳幾下、是否規律。倘若出現胸痛、氣喘、盜汗、血壓降低、昏倒時，應迅速就醫。休息後症狀得到改善，也要時時注意心悸時發作的頻率、持續的時間和誘發的因素和合併的症狀等，幫助醫師更有效和正確的診斷。
【內容出處：常春月刊 408期】
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高公局假傳聖旨 調ETC侵隱私
為了疏緩某些會塞車的路段，國道特地路段在有些時候會開放路肩，有一名游小姐，在國道一號南下88.1公里處，被民眾舉發走路肩，但她認為當天上午七點到下午一點，路肩是開放行駛的，民眾行車紀錄器的時間不一定準確，提出上訴，行政訴訟到法院後為顧及民眾權益，向高公局行文提供法院相關證據以利法官做精確判斷，但沒想到法官為此相當不滿，認為高公局竟擅自代法官，向遠通電收調閱游小姐ETC行車紀錄，根本是假傳聖旨還侵害民眾隱私，法官後來也認定ETC的紀錄，無法證明女子有走路肩，判決罰單撤銷，畢竟做為收費用途的ETC，本不該拿來探人隱私。
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健．康．有．術－安永會計師張正道 智慧慢跑 戰勝3高
身材高挑的安永審計服務部會計師張正道，說話時聲音鏗鏘有力，中氣十足的他總是活力滿點，完全看不出來年近半百，更無法想像他曾
雖然跑齡不過短短2年，但一談起跑步，張正道的眼睛瞬間充滿自信，滔滔不絕的大談跑步經，整整1個小時沒有斷過，還拿手機show出慢跑的App，從日常生活、家庭到旅遊，都和跑步脫不了關係。
從小好動的張正道說，一直都有「動」，但總覺得不是那麼基本，也沒有培養出能夠長時間、長期持續的運動習慣。高中雖有加入籃球校隊，但某次意外腳骨折後，休息了半年，也就沒再碰籃球了。
大學畢業當完兵後，直接進入事務所的張正道，因為工作型態影響，時常查帳到很晚，索性不吃晚餐，等到下班後再去買宵夜，偏偏那麼晚，有開的店只剩下鹽酥雞、麵線、滷味、珍珠奶茶等，完食後就直接躺平睡覺，不僅搞到肚子變大，胃的情形也每況愈下。
按這種步調過
3年前，他報名台大EMBA課程，遇上了一群喜愛運動、平均年齡45歲的同學們，舉凡高爾夫球、壘球和慢跑等樣樣皆來，但他也是有一搭、沒一搭的跟著動，一直未養成運動習慣，直到2年前的健康檢查結果出爐，發現自己有三高和胃潰瘍的毛病，才讓他和慢跑從此結了緣。
張正道說，在EMBA體育課時，親眼看過同學玩壘球骨折，讓他擔心自己是否能負荷，也因此，即使膝蓋不好，他仍選擇運動傷害相對較低的慢跑，不僅可鍛鍊心肺功能，同時也能達到減輕體重的目的。
加入跑團 ?span style="text-decoration: underline;">
不過，體重高達85公斤的他也知道跑步
張正道指出，一個人跑會因懶惰而荒廢，但有團體的刺激，會督促自己跟上進度，所以選擇加入跑團；其次很多人
第三，他認為過去跑操場，不管心裡數、手指數，常會忘記自己跑到第幾圈，現在有運動錶、手機App等工具的配合，讓慢跑更簡單上手，也能更「智慧」。此外，他也隨EMBA同學加入「馬拉松世界」App，看到許多「神人級」跑者，讓他像是有了「信仰」般的學習目標。
張正道舉例，跑團中有一位瘋狂的三鐵愛好者，過去因從事都更相關產業，常要跟廠商交際應酬，藥袋總不離身，跟運動也八竿子扯不在一塊；自從接觸慢跑後，根本是打從心裡愛上跑步，為了在台北體育場練習，不惜把公司地點遷往台視大樓，更在高標準
跑步只有累積 沒有奇蹟
談到慢跑的成績，張正道謙虛的說，目前跑齡僅短短2年，去年的艋舺盃全國馬拉松是人生的第一次半馬，今年則在2月12日的渣打馬拉松完成第一次全馬。雖然不是多厲害能說嘴的成績，但他秉持跑健康不跑獎牌，深信跑步「只有累積沒有奇蹟」，從一點一滴的鍛鍊開始強健體魄。
而喜愛慢跑的習慣，也同樣擴及到家人身上，張正道透露，原本痛恨運動的太太，現在跑得甚至比自己還勤。張正道說，太太不僅購入好幾本慢跑書，還蒐集全球「夢幻馬拉松」的地點，更報名了3月2日的名
張正道也說，兩人現在是旅遊到哪就跑到哪，行李箱中總是帶著慢跑鞋，以東京為例，會刻意挑選皇居或玉子二川附近的飯店，每天早上都去跑個好幾圈，即便跑速不快，常被後面的人超車「刷卡」也樂在其中。
至於慢跑對自己的影響為何？張正道表示，開始慢跑後，明顯感覺到自己的精神更好、更有活力，這樣的精力也感染到客戶和同事身上，對工作更有幫助；身體的變化上，他笑說，以前膝蓋不好，常常爬樓梯突然「腳軟」，但現在步伐輕盈且能大步前進，爬樓梯也不會腳酸，行動力變敏捷外，態度也變得更正面積極，未來也將以各大馬拉松為目標持續跑下去。
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